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吃完炸串吃什么补救

田翠环健康管理中心副主任医师
山东大学齐鲁医院三甲复旦榜 A+++

通常没有所谓吃完炸串吃什么补救之说,吃完炸串后通常会感觉油腻,可以进食清淡食物缓解口中的油腻。炸串也不易消化,可能刺激肠胃,引起腹痛、腹泻等症状。如果出现明显不适症状,可就医检查,在医生指导下使用药物治疗。

1、清淡食物:如酸奶、苹果、香蕉等,同时还应多饮水。不仅对胃黏膜有一定的保护作用,而且还能促进胃肠道蠕动。适量食用可以补充人体所需的营养物质,缓解油腻感;

2、药物:炸串的油脂含量通常比较高,摄入油脂过多的食物后容易加重胃肠负担,引起消化不良,一般可以服用健胃消食片等药物帮助消化。对于胃肠功能较弱的人群,过晚食用大量的炸串,还可能引发胃肠炎,出现腹痛、腹泻等症状。腹泻严重者可应用蒙脱石散治疗,腹痛剧烈者可服用消旋山莨菪碱片等药物减轻肠道痉挛。

炸串虽然好吃,但油脂含量较高,若长期大量食用,还可能导致脂肪堆积引起肥胖。平时应尽量少吃或不吃,尽量选择环境卫生较好的店面,以免吃入带有细菌的食物,对机体健康可能会造成一定的影响。

2023-08-03
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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