当孩子罹患抑郁症时，妈妈可通过了解抑郁症、倾听与沟通、创造支持环境、陪伴和支持、持续关注与鼓励等帮助孩子改善病情。
1、了解抑郁症：抑郁症可能导致情绪低落、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变等症状，妈妈了解这些信息可以更好地理解孩子的感受，同时帮助他们树立信心，相信自己能够战胜抑郁症。
2、倾听与沟通：与孩子建立开放、诚实的沟通渠道，倾听他们的感受，避免批评或指责，而是提供支持和理解，鼓励他们分享自己的想法和感受。
3、创造支持环境：尽量为孩子创造一个轻松、愉快的家庭氛围，避免对孩子施加过多的压力，尊重他们的个性和需求。此外，家庭成员之间也要保持良好的沟通和互动，共同支持孩子度过难关。
4、陪伴和支持：鼓励孩子参加有益的活动，如运动、艺术、音乐等，以分散注意力并提升心情。同时，避免给孩子过多的压力，允许他们以自己的速度恢复。
5、持续关注与鼓励：抑郁症的治疗过程可能漫长且充满挑战，妈妈需要持续关注孩子的进展，鼓励他们保持积极态度，相信他们能够战胜抑郁症。
除此之外，心理咨询和药物治疗是抑郁症的有效治疗方法，妈妈可以带孩子寻找经验丰富的儿童心理医生和精神科医生，为孩子提供个性化的治疗方案。