有来医生

儿童时期骨骼的特点是什么

潘正启关节与运动医学科副主任医师
武汉大学中南医院三甲全国第55

儿童时期骨骼的主要特点包括骨骼生长迅速、骨骺未闭合、骨骼弹性较大、骨骼易变形、骨密度逐渐增加等,如有骨骼发育异常,请及时就医。

1、骨骼生长迅速:儿童时期是骨骼生长的高峰期,骨骼长度和体积都在快速增加,此时期骨骼的软骨层活跃,不断进行细胞分裂和钙化,推动骨骼的伸长。因此,充足的营养和适当的运动对骨骼健康生长较为重要。

2、骨骼弹性较大:儿童骨骼中的有机物质含量较高,无机物质含量相对较低,使得骨骼具有一定的弹性,使得儿童骨骼在受到外力时,不易骨折。但也需要注意避免过度外力,以免造成损伤。

3、骨骺未闭合:儿童骨骼的骨骺线尚未闭合,意味着骨骼还有很大的生长潜力。骨骺线的闭合标志着骨骼生长的停止,因此在骨骺闭合前,应保证良好的生活习惯和营养摄入。

4、骨骼易变形:由于骨骼柔软,儿童在成长过程中容易因不良姿势、生活习惯等因素导致骨骼变形,如脊柱侧弯、O型腿等。因此,家长和教师应指导孩子养成良好的坐立行走姿势。

5、骨密度逐渐增加:随着年龄的增长,儿童骨骼中的矿物质含量逐步提高,骨密度随之增加,骨骼变得更加坚硬。为了促进骨密度增加,应保证充足的钙质和维生素D摄入。

在关注儿童骨骼健康的过程中,家长应确保孩子摄入充足的钙、磷、维生素D等营养素,鼓励适量户外运动,晒太阳促进维生素D的生成,注意纠正不良生活习惯,避免长时间保持同一姿势,以防骨骼变形。同时,定期进行骨骼健康检查,及时发现并解决潜在问题,为孩子的健康成长提供保障。

2024-09-02
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
骨关节科医生推荐