月经属于女性特殊生理阶段，此时内分泌波动比较大，身体抵抗力下降，所以经期容易生病，还有一部分女性因为经前期综合征，也容易出现各种不适。妇科疾病如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、慢性盆腔炎，在月经来潮期间也会加重，表现为腹痛、腹泻等不适症状。
1、身体抵抗力下降：月经来潮期间因为内分泌波动比较大加上失血，会造成免疫力下降，容易出现感冒症状，比如头痛、发热等；
2、经前期综合征：有一部分女性因为精神、情绪的原因或卵巢激素失调，容易出现经前期综合征，可以表现为多种不适症状，如头痛、乳房胀痛、水肿、情绪不稳定、焦虑、睡眠障碍、记忆力减退等；
3、妇科疾病：如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、慢性盆腔炎症等，在非月经期可能没有不适症状或者症状比较轻微，但在月经期间因为盆腔充血，可以诱发原有的妇科疾病或使原有疾病加重，表现为腹痛、腹泻、发热等症状。
因此，在月经期要注意调整心态，保证充足的睡眠以及营养均衡，注意适时增减衣服避免感冒。若有睡眠异常或者焦虑抑郁等，还可以在医生指导下应用抗焦虑的药物。除此以外，还需要积极地治疗原发妇 科疾病，减轻月经期的不适症状。