想要去除自残的伤疤，可以尝试调整日常习惯、外物修饰的方法，也可考虑进行激光去除、牛胶原蛋白注射、脂肪注射等治疗，建议到正规机构进行。
1、调整日常习惯：通过调整机体代谢状态，可以促进局部组织更新，有助于减轻、淡化伤疤。不需要额外花费，3-6个月可见一定改善，可长期维持。日常应早睡早起，少吃深色食物，并保障营养均衡，不要经常抓挠刺激伤疤部位，可以穿宽松衣物，减少摩擦，可避免色素沉积加重、疤痕增生。
2、外物修饰：通过美妆贴、遮瑕膏等进行覆盖，也可以从外观上改善伤疤外观。外物修饰，一般参考价格10-100元，装饰后可见一定改善，但应注意避免引发皮肤过敏，故使用后应注意观察。
3、激光去除：利用激光聚焦特性，通过瞬间高热去除扫描范围内的靶组织，达到去除疤痕的效果。激光去除，一般参考价格1500-20000元/次，治疗后2-6周可见一定改善，但需注意防晒和保养，各种类型和大小的疤痕患者均可就医评估尝试。
4、牛胶原蛋白注射：向真皮层注入高度精制牛胶原蛋白，可促进皮肤再生和修复。牛胶原蛋白注射，一般参考价格2000-10000元/ml，注射后4-6周可见一定改善，不过敏的人群可在正规医院进行注射操作，术后注意避免伤口感染。
5、脂肪注射：将身体其他部位的脂肪取出后注入疤痕部位，使其恢复平整。脂肪注射，一般参考价格1000-10000元/次，1-2周可见一定改善，适用于疤痕较浅、面积较小的人群，术后不要按揉挤压。
另外，可以考虑进行化学去皮、皮肤移植等治疗。临床去除伤疤的方法较多，可以根据自己情况、消费水平等进行选择。