中医将脾胃虚弱分为虚寒证、阴虚证，脾胃虚弱是否可以吃甘蔗取决于中医的辨证类型。中医认为甘蔗性味甘寒，归肺经和胃经，有清热解毒、滋阴润燥、生津止咳、和胃止呕的作用，因此若属于虚寒证，则不可以吃。
脾胃虚弱者若常出现胃部隐痛、口干咽干、口渴、大便干燥，同时伴有乏困、无力等表现，一般是阴虚证，这类人群可以少量地吃甘蔗，不会引起严重不适。出现腹胀便溏、肢体痿软、食欲减退、面部萎黄以及畏寒怕冷的人群，属于脾胃虚寒证，应忌吃甘蔗，否则会加重不适或引起疾病。
脾胃虚弱者日常需要注意调整饮食，避免食用生冷、辛辣刺激性的食物，如冰激凌、火锅等，可以多食用一些清淡易消化的食物。此外要规律作息，多进行运动锻炼，增强体质。也要注意保暖，尤其注意腹部保暖。