人体必需的微量元素种类较多，虽然在体内含量少但起着重要作用。对于缺乏微量元素的患者来讲，如果少量缺乏，可通过饮食的方式进行补充，但如果缺失较多，患者已经出现症状，则需要服用相应补充制剂。常见微量元素，包括铁、碘、锌、硒等。
1、铁：对于铁缺乏比较严重的患者，可应用铁剂进行补充；若仅为轻度铁缺乏，也可通过食用动物肝脏、蛋黄等食物补充铁元素；
2、碘：对于碘缺乏比较严重，或已经出现相应症状的患者，可通过碘剂进行补充；在日常也可通过食用紫菜、海带等来补充碘元素；
3、锌：严重锌缺乏患者可通过锌制剂进行补充，轻度锌缺乏患者也可通过多食用瘦肉类、动物肝肾等补充锌元素；
4、硒：对于硒缺乏的患者建议通过食用谷物或海产品进行补充，因为硒的安全限量较低，应用药补容易导致过量，患者应谨遵医嘱。
在补充微量元素的过程中需要注意量的把握，避免盲目补充，如果微量元素过多会引发身体不适，甚至中毒的情况。建议在专业医生的指导下，适量、科学补充微量元素。同时也要注意日常生活中的饮食营养均衡，对于避免出现微量元素缺乏具有一定 的帮助。