胃胀反气的原因较多，主要为各种致病因素的刺激导致胃蠕动速度减慢，致使过多的食物以及气体长时间在胃内蓄积，当胃内容物的蓄积量达到一定程度后，导致人体胃内压力升高而出现胃胀反气症状。主要病因包括生理性原因及病理性原因，生理性原因多与饮食不佳、活动减少有关，病理性原因多与胃部疾病或心脑血管疾病有关。
一、生理性原因：
1、饮食不佳：患者近期经常暴饮暴食或者一次性食用过多刺激性较大、不易消化的食物，致使胃内环境紊乱，引起消化不良，从而出现胃胀反气的症状，同时还会出现腹胀、腹部不适的症状；
2、活动减少：近期活动量减少，长期久卧在床，腹部肌肉长期处于一种松弛状态，致使胃肠蠕动速度减慢，可引发胃胀反气的症状。
二、病理性原因：
如果胃胀反气症状容易反复出现，同时会伴随有烧心、反酸、恶心、呕吐、口臭、大便不成形、便秘，或在进食时有噎食感等临床症状，还可以考虑和各种胃部疾病有关，如反流性食管炎、胃炎、消化性溃疡、胃息肉、胃癌等疾病。在食管炎、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病发病期间，感染或非感染性致病因素对 于胃黏膜的刺激会导致胃黏膜不同程度受损，可进一步导致胃蠕动速度减慢引发胃胀反气的症状。在胃息肉、胃癌等占位性疾病发病期间，病灶组织的存在会影响胃内容物下行，同时还会导致胃内环境紊乱，致使胃动力不足引发胃胀反气的症状。