厌学症可以认为是孩子在学习场景下出现厌烦、抵抗等情绪，通常情况下情形较轻，一般仅需家长辅助进行自我调整；但如果情形严重，孩子已经产生紧张、焦虑、暴躁、抑郁等情绪障碍，甚至影响到进食、睡眠，无法正常上学和生活，则建议家长根据孩子自身情况和医生建议，选择合适的心理干预治疗，如精神分析和心理动力性治疗、认知行为治疗、家庭治疗、人本主义治疗、药物治疗等。好的治疗方法需有针对性和渐进性，并且需要孩子自身以及家长、周围环境等共同调整。另外，如果孩子的厌学和一些自身病症有关，则需进行相关的其他治疗。
一、自我调整：
孩子的厌学情绪一般受学习兴趣、家庭压力、在校情况等方面影响，家长可尝试寓教于乐、适当降低对孩子的期望、多与孩子沟通、加强家校合作、改善师生关系等方式来帮助孩子调整厌学情绪。
二、心理干预治疗：
1、精神分析和心理动力性治疗：一般是利用访谈方式，通过长期、高频率的精神和心理动力分析对孩子进行评估，确定或纠正治疗方向，同时进行疏导；
2、认知行为治疗：通过放松训练、自信训练、角色模仿、自我管理等方法，达到改变孩子不良行为、缓解症状的目的；
3、家庭治疗：孩子的行为往往会受到家庭影响，故在孩子出现心理问题时，有时需要对其家庭的相处、沟通模式进行分析，进而及时纠正家庭成员的不良行为，起到缓解孩子症状的作用；
4、人本主义治疗：治疗者通过呈现出真诚、共情、无条件支持等特性，帮助孩子疏解压力、理解自我、重拾自信。
三、药物治疗：
若孩子的精神疾病较重，可在专业医生指导下选择服用一些抗焦虑、抗抑郁药物辅助治疗，由于药物副作用可能较大，且需要长期服用，因此一般作为最后的手段使用。
四、其他治疗：
当孩子本身患有多动症、抽动症等疾病时，由于精神不易集中或发病时的异常表现，引起家人、老师、同学的不理解，也可能会导致厌学情绪出现，此时家长在医生建议下，选择优先治疗原有疾病，避免孩子厌学情绪进一步加重。