玫瑰花的药性甘，微苦而温，主要功效是疏肝解郁、活血止痛。如果是用玫瑰花泡水喝，有较多的好处，比如疏肝解郁、醒脾和胃、行气止痛等。但是如果是用玫瑰花泡脚，虽然可能也会有类似的功效，如改善肝郁气滞、调理月经、辅助治疗跌打损伤等，但是由于吸收方面的问题，功效一般较弱。
玫瑰花泡脚的好处主要得益于热水泡脚的好处，两者之间的功效相差并不大，可以有效缓解疲劳、加强新陈代谢、改善睡眠等。
1、有效缓解疲劳：玫瑰花带有清香，使用玫瑰花泡脚时，会使人感到舒缓，同时泡脚促进血液循环，能够有效消除疲劳；
2、加强新陈代谢：玫瑰花瓣泡脚可促进血液循环，可以在一定程度上促进身体的新陈代谢，从而加强新陈代谢；
3、改善睡眠：由于使用玫瑰花泡脚能够有效缓解疲劳，玫瑰花的舒缓作用能让人更好地进入安静状态，有一定的助眠作用，从而可以辅助改善睡眠质量。