子宫肌瘤的患者可以喝红糖水，子宫肌瘤是一种激素依赖性疾病，肌瘤是否增长主要受激素影响。而红糖中不含有激素，不会影响子宫肌瘤，所以可以喝红糖水。
红糖水中含有丰富的微量元素、氨基酸和糖分，中医理论讲红糖有散寒活血、暖胃健脾等作用，女性适当喝红糖对身体有益。另外，还可以吃富含维生素、蛋白质和纤维素的食物，如瘦肉、蛋类、水果和蔬菜等，也不会对肌瘤产生影响。
但要减少食用可能含植物性雌激素的食物，如桂圆、阿胶、蜂王浆等，避免这些食物增加对子宫肌瘤的刺激。还要减少摄入动物肝脏和脂肪含量高的甜点，也不宜进食刺激性辛辣、生冷的食物如辣椒、冰淇淋等。平时还需保持外阴部卫生，每日用温水清洗外阴。适当进行体育锻炼，定期体检，尽早发现妇科疾病。