产妇饮食需谨慎，部分水果不适合产妇食用，可见于寒性水果、存在过敏风险水果、酸涩水果、高糖水果、热性水果。
1、寒性水果：如西瓜、柚子等寒性水果，产妇食用后易导致宫寒，影响子宫收缩与恢复，甚至可能引发恶露不尽、腹痛等问题。寒性水果还可能影响乳汁分泌，导致乳汁质量下降。
2、存在过敏风险水果：如芒果、菠萝，含有易致敏成分，产妇食用后可能引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等。产妇在产后身体较为虚弱，免疫力相对较低，对过敏原的敏感性增加。芒果、菠萝等水果中的易致敏成分可能引发产妇的过敏反应，严重时甚至危及生命。产妇在食用前应了解自己的过敏史，避免摄入可能引发过敏的水果。
3、酸涩水果：山楂、柿子等酸涩水果，产妇食用后可能影响乳汁的分泌与质量。酸涩性质易导致乳汁淤积，引发乳房胀痛等问题。且酸涩水果还可能影响产妇的食欲与消化功能，如刺激胃黏膜，影响产妇的食欲与消化功能，不利于产后恢复。
4、高糖水果：葡萄、荔枝等高糖水果，产妇食用后易导致血糖波动，增加患糖尿病的风险。高糖水果还可能通过乳汁传递给宝宝，影响宝宝的血糖水平与生长发育。
5、热性水果：榴莲、龙眼等热性水果，产妇食用后易导致上火，出现便秘、口腔溃疡等问题。热性水果还可能通过乳汁传递给宝宝，影响宝宝的健康。
产妇在产后恢复期间，应谨慎选择水果，避免摄入上述不适宜的水果类别。但还应注重饮食的均衡与营养的全面，确保乳汁的质量与宝宝的健康。