有来医生

喝了红豆薏米水后一直放屁多是怎么回事

狄灵中医科主任医师
西安交通大学第二附属医院三甲全国第97

一直放屁多在临床中一般指一直排气多,喝了红豆薏米水后一直排气多,可能与红豆薏米水本身有关,也可能是不良进食习惯所致。需要根据自身情况进行分析。

红豆薏米水中薏米味甘、淡,性凉,红豆性味甘、酸,性平,具有利水、渗湿、健脾的作用,且两种原材料中均含有丰富的膳食纤维,摄入后有利于刺激肠道蠕动,加速排出体内废物,即可导致排气多,出现喝了红豆薏米水后一直排气多的情况。除此之外,如果在进食过程中进食速度太快,或者是边吃饭边说话、打闹,导致进食时吞咽大量空气,肠道内气体过多,则需要通过排气形式排出体外,也会导致喝了红豆薏米水后一直排气多。

平时在吃饭时要细嚼慢咽,不要边吃东西边说话,养成良好的饮食习惯。平时应适量食用红豆薏米水,避免进食过多而加重胃肠负担出现一直排气多的情况。

2023-12-28
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
中医科医生推荐