梦魇严重时,常见的症状包括呼吸困难、不能动弹、心跳加速、焦虑不安等。长期出现梦魇时,可能还会给患者带来心理阴影,建议平时保持情绪平稳,不要熬夜。
1、呼吸困难:在梦魇严重时,患者的交感神经会出现过度兴奋,导致呼吸系统兴奋,如果此时将手放在胸口、压在心脏上,则会加重呼吸负担,出现呼吸困难的现象。可以通过做深呼吸和简单的体操缓解,或在医生的指导下使用安乐片或马来酸咪达唑仑片等药物进行缓解;
2、不能动弹:在梦魇严重时,患者的情绪会过于激动,可引起神经中枢紊乱,无法控制肢体肌肉组织,可出现不能动弹的情况。此时,可以快速转动眼球,睁开眼睛,缓解过于紧张的情绪,或在医生的指导下使用酸枣仁合剂等药物进行缓解;
3、心跳加速:梦魇严重时,患者的交感神经会过度兴奋,会使心脏受到刺激,进而出现心跳加速的现象。可以在医生的指导下使用安神补脑液或天王补心丸等药物缓解,或在睡前用热水泡脚、喝热牛奶等,缓解紧张的心情;
4、焦虑不安:梦魇严重时,会导致患者的心情起伏不定,出现不安、焦虑等心情,需要及时去医院就诊,由医生通过检查明确诊断。