孕22周胎动没以前活跃了，如果只是短时间胎动变少，一般影响不大，但是如果长时间胎动减少，就要引起高度重视。具体分析如下：
一、正常现象：
由于胎儿在子宫内慢慢长大，可活动的空间变小，不便于胎儿进行伸手、踢腿等动作，因此会出现没以前活跃的情况。只要胎动有规律、有节奏，1小时胎动不少于3-5次，就不用过于担心，不需要特殊处理；
二、异常现象：
1、宫内缺氧：孕22周如果长时间出现没以前活跃，可能是胎儿宫内缺氧的一个征兆。与胎盘、脐带出现问题有关，由于胎盘早剥或者脐带绕颈等影响正常供氧，从而引起宫内缺氧。正常情况下，1小时胎动不少于3-5次。如果出现胎动明显减少，则发生胎儿宫内缺氧的可能性非常大。建议孕妇应尽早到医院就诊，完善产科检查、胎心监护以及胎儿B超，明确引发缺氧的原因。给予左侧卧位、吸氧、输液等对症处理，如果缺氧严重，必要时需要终止妊娠，可行剖宫产；
2、其他原因：当孕妇在运用硫酸镁保胎的情况下，有可能会引起胎儿活动减少，停药后通常会改善。另外，孕妇的姿势、情绪、运动等都有可能引起胎动减少。需要孕妇保持良好的作息，以及乐观的心态。
怀孕22周以后，孕妇需要注意胎动，发现异常及时到医院检查。同时，应注意避免辛辣、油腻性食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当走动，定时产检。