上呼吸道感染吃什么头孢要取决于感染的病菌，头孢一共可以分为五代，要根据感染的类型选择合适的头孢进行使用，患者需要注意尽量避免自行用药，应该在医生的指导下选择合适的药物。
1、第一代头孢：第一代头孢的敏感菌主要是β－溶血性链球菌、肺炎链球菌、葡萄球菌、流感嗜血杆菌、大肠杆菌等，对于吲哚阳性变形杆菌、枸橼酸杆菌、产气杆菌、假单胞菌等微生物无效，比较常用的是头孢氨苄胶囊、头孢拉定胶囊等药物；
2、第二代头孢：第二代头孢对革兰氏阳性菌的抗菌效果与第一代相比较低，但是对革兰阴性菌的作用比较好，比较常用的是头孢呋辛酯片、注射用盐酸头孢替安等药物；
3、第三代头孢：第三代头孢对革兰阳性菌的抗菌效果低于第一代，对革兰阴性菌的作用更为优越，比较常用的药物是注射用头孢曲松钠、注射用头孢他啶等药物；
4、第四代头孢：第四代头孢不仅对革兰阳性菌、对革兰阴性菌都有抗菌能力，还对葡萄球菌有抗菌作用，比较常用的是注射用盐酸头孢吡肟、注射用硫酸头孢匹罗等药物；
5、第五代头孢：第五代头孢对革兰氏阳性菌的作用强于第四代，对耐甲氧西林金葡萄、耐万古霉素金葡萄、耐青霉素的肺炎链球菌有效果，目前第五代头孢还没有上市使用的药物。
临床需要根据感染的病原菌类型，在医生的指导下选择合适的头孢使用，但是如果上呼吸道感染是病毒感染、支原体感染或者是衣原体感染，不建议使用头孢治疗，头孢类药物对病毒感染、支原体感染或者是衣原体感染效果不佳。