大部分孕妇可以吃鲜虾蟹籽馄饨，但应避免过量食用。而如果孕妇对鲜虾或蟹籽过敏，或者是本身存在痛风，则不建议吃鲜虾蟹籽馄饨，以免对身体健康不利。
1、可以吃：鲜虾和蟹籽含有丰富的优质蛋白、铁、钙、磷、微量元素、不饱和脂肪酸等各种营养物质，营养价值比较高，对于大部分孕妇而言，适量吃一些鲜虾蟹籽馄饨可以为机体供给能量，补充身体所需营养，对孕妇健康及胎儿生长有好处。但是鲜虾和蟹籽的性质偏寒凉，孕妇不能长期大量进食，以免导致腹痛、腹泻、出血等不良反应，尤其是肠胃功能相对较弱的孕妇，应避免吃这种馄饨；
2、不可以吃：如果孕妇对鲜虾或蟹籽过敏，则不建议吃鲜虾蟹籽馄饨，以防出现皮疹、呕吐、腹泻等过敏反应。另外，鲜虾和蟹籽的嘌呤含量较高，如果孕妇本身有痛风的情况，则不建议吃鲜虾蟹籽馄饨，否则可能会导致血液中尿酸增高，不利于疾病的控制或加重关节疼痛等症状。
孕妇在怀孕以后，建议选择清淡、易消化的食物，可以适当多吃菠菜、芹菜、西红柿等应季的新鲜蔬菜，还有猕猴桃、苹果、香蕉等新鲜水果，并且应该适量吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等，从而保证营养 均衡，有利于孕妇身体健康及胎儿生长发育。