4岁102厘米是否正常,需要根据孩子的性别、体重综合判断,根据我国儿童青少年身高、体重百分位数值表,4岁男孩的身高参考范围是96.7-111.8厘米,4岁女孩的身高参考范围是95.8-110.6厘米。
1、正常:若是身高为102厘米的4岁男孩,体重在13.52-15.43kg,通常是正常的,若是身高为102厘米的4岁女孩,体重在13.99-14.97kg,也处于正常范围之内,通常不需要采取特殊的措施,只要继续保持均衡的饮食习惯,养成良好的生活习惯,注意休息即可,不必过于担心;
2、不正常:若身高为102厘米的4岁孩子,体重小于或大于正常范围较多,都是不正常的,体重小于正常范围较多,应警惕肥胖的风险,积极进行干预,减少高热量、高脂肪食物的摄入,并且要加强锻炼。若体重高于正常范围较多,表示偏瘦,应注意给孩子补充营养,保证营养摄入的全面性,多给孩子进食富含维生素以及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼虾、瘦肉等,以免出现营养不良的情况。
家长可以多带孩子去户外活动,增加日晒时间,有助于钙质和维生素D的吸收,有利于孩子的健康成长,给孩子养成良好的饮食和生活习惯。

