牙活动了最好不要自己拔掉，建议患者到正规医院口腔科，或大型医院的口腔颌面外科将活动的牙齿拔除，因为牙齿下的牙槽窝里可能会存在大量炎症肉芽组织，如果患者自行处理不干净，容易诱发炎症感染。
正常牙齿的牙根位于牙槽骨内，牙槽骨包绕牙根，可以使牙齿稳固生长。如果牙齿出现活动情况，说明牙根周围的牙槽骨出现吸收现象，或牙槽骨和牙根之间形成大量炎症肉芽组织，使牙槽骨和牙根不能正常连接，牙槽骨对牙根不能发挥固定作用，牙齿就会活动。牙齿活动到一定程度时，可以自行脱落或患者可以轻易拔出，去除牙齿比较容易，但患者不会处理牙槽窝内存在的大量炎症肉芽组织，如果不去除这些炎症肉芽组织，可能会导致拔牙窝持久不愈合，或即使表面牙槽骨愈合，但肉芽组织仍残留在牙槽骨内。在患者身体状态较好时，可能没有明显症状，当患者抵抗力下降时，炎症肉芽组织里的细菌会大量繁殖，分泌炎性渗出物，最后形成脓液，严重时可引起急性颌骨骨髓炎，即使没有进入颌骨骨髓炎急性期，也会形成慢性颌骨骨髓炎，逐渐破坏周围牙槽骨、颌骨，使病变不断扩大。
患者出现牙齿活动情况时，不要自己 在家将其拔除，而是应该及时就诊检查牙齿情况，由专业医生将松动的牙齿拔除，同时刮出根尖周围的炎性渗出物，避免发展为骨髓炎。