一般情况下，晕车的人不能吃巧克力，因为在晕车时吃巧克力可能会加重晕车等不适症状，此时可以适当吃富含维生素C的水果，如橙子等，从而有效缓解晕车等不适症状。
晕车是由于车辆在高速运动时，前庭末梢感受器会出现改变，使神经中枢失调导致，可表现为头晕、恶心、呕吐等。巧克力属于高热量、刺激性食物，当出现晕车的情况时吃巧克力，会刺激胃黏膜，导致呕吐、腹胀等不适感加重，因此晕车不能吃巧克力。晕车除了不能吃巧克力以外，也应避免吃其他刺激胃黏膜的食物，如咖啡、肥肉、萝卜、酒等，在晕车时吃上述食物，均会刺激胃黏膜，加重晕车症状。
晕车时可以吃富含维生素C的水果，如橙子、菠萝、草莓、柠檬等，或者口含柠檬片、山楂片等，刺激味觉，通过转移注意力，可以在一定程度上缓解晕车等不适症状。