心率过快在临床上又被称为心动过速，是指心跳频率超过100次/分。正常人的心跳是窦性心律，其心电流脉冲起源于窦房结，频率为60-100次/分。心率过快首先要立即停止活动，并保持镇定，可坐下或躺下，然后采取深呼吸法、诱导恶心法、压迫眼球法、潜水反射等刺激迷走神经，从而调节心率。
1、深呼吸法：要最大限度地吸气，然后屏气30秒以上，直至不能忍受，再用力呼出，反复进行数次，这样可以有效缓解心率过快的现象，从而放慢心跳；
2、诱导恶心法：将手指、牙刷、筷子等物品伸入口中，反复刺激咽后壁，达到恶心欲呕的程度，但不必引起呕吐，该方法可以缓解心脏内的迷走神经，从而抑制窦房结内的细胞兴奋性和频率，减缓心率；
3、压迫眼球法：向下看，然后闭眼，用自己的中指从眼眶上缘滑向眼球，以适当的力量压迫眼球，每次10-20秒，最多不要超过30秒，先按右眼，后按左眼，同时数脉搏或心率。一旦心动过速停止，应立即停止压迫。其原理是通过压迫眼球刺激三叉神经末梢，兴奋迷走神经中枢，反射性地使心跳减慢；
4、潜水反射：用脸盆打一盆水，深吸一口气，屏住气，把面部浸泡在冷水中，坚持20-30秒，可反复做几次。其原理为水会刺激鼻腔、口唇、面颊的传入神经，就会反射性刺激迷走神经，增加迷走神经张力，使心率减慢。