高密度脂蛋白是载脂蛋白之一,能够将胆固醇运送到肝脏进行代谢。高密度脂蛋白的正常值是1.03-2.07mmol/L,所以高密度脂蛋白1.02mmol/L不正常,低于正常水平,属于异常指标,但属于轻微偏低,一般问题不大。
高密度脂蛋白在血浆中的含量高低与机体患心血管疾病的风险呈负相关,高密度脂蛋白是一种抗动脉硬化的载脂蛋白,能够使外周血液中的胆固醇转入到肝脏中,减少胆固醇在外周血管的沉积,降低或减少动脉粥样硬化的发生。如果高密度脂蛋白偏低,机体发生冠状动脉粥样硬化的风险可能会增加,通常情况下,高密度脂蛋白在正常范围内越高越好,对心脑血管疾病的预防起到积极作用。高密度脂蛋白1.02mmol/L低于正常水平,但偏低水平并不明显,一般问题不大,多与高油高脂饮食、吸烟、酗酒、肥胖、遗传等因素有关。此时可以通过改善饮食和生活方式进行调整,饮食应尽量不吃含胆固醇高的食物,比如肥肉、动物内脏等,多吃优质蛋白,比如牛奶、鸡蛋等,多进食新鲜的蔬菜、水果,补充维生素C。日常适当做有氧运动,比如散步、慢跑等,保持愉悦的心情,还应戒烟酒、不熬夜,坚持三个月左右,可以再复查高密度脂蛋白,一般会有明显升高。
除了需要检测高密度脂蛋白的含量,可以同时检测其他指标,比如胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等。如果这些指标中出现异常,需要用降脂药物,比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等进行治疗。

