焦虑型依恋型人格可能与自身性格特点、内心压力较大有关，但也可能是焦虑症、抑郁症、孤独症等疾病的表现，需要根据具体的原因遵医嘱采取相应的治疗。如果出现身体不适，建议及时到医院就诊治疗。
1、自身性格特点：如果性格较内向，喜欢多想，属于自身的性格特质，一般不会有其他不适，无需采取特殊的治疗。日常应学会相信自己，给自己一定的信心，遇到难题时可以先自己尝试着处理完成，必要时再寻求他人的帮助；
2、内心压力较大：若近期学习、工作压力较大，或是生活中有大的变动，也可出现焦虑、不安、依恋他人的情况，但是也不会引起身体不适，无需用药治疗。日常应学会适当释放内心压力，可以通过向他人倾诉缓解，或是进行跑步、爬山等运动排解内心不快；
3、焦虑症：可能与遗传、5-羟色胺系统异常等因素有关，患者可有紧张、不安及难以控制的忧虑，即将面临危险、恐慌或厄运感。需使用地西泮片、阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物治疗；
4、抑郁症：可能与遗传、应激事件、悲观人格特质等有关，症状为情绪低落、思维迟缓、意志活动减弱等，部分可有心烦、担心、胡思乱想等情绪。需使用盐酸氟西汀胶囊、米氮平片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物治疗；
5、孤独症：多与遗传、脑结构和功能异常等有关，主要表现为社会交往障碍、沟通障碍，以及局限性、刻板性或重复性行为。可使用利培酮片、阿立哌唑片、盐酸舍曲林片等药物治疗。
日常应养成良好的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜及吸烟、酗酒等，以免诱发或加重身体不适。