身体燥热感觉身体有火，一方面可能是来自外界环境因素的影响，另一方面可能是来自内因阴虚火旺的表现，即中医说的“阴虚生内热”，引起燥热有火等一系列症状，需要针对不同情况进行具体分析。
1、环境因素：有的人由于工作环境的特殊性，长期在阳光直射之下，或是身处高温环境里，阳热过盛、灼伤津液，导致身体燥热感觉身体有火的情况。一般离开高温环境，适当补充液体后能自行缓解，平时注意多喝水，多吃些西瓜、梨、绿豆、绿茶、新鲜蔬菜。如果是夏天，可适当服用藿香正气水缓解暑热；
2、阴虚火旺：由于饮食偏嗜、情志因素、起居不慎、疾病影响等各种原因，导致体内津液、精血等阴液亏少。人体的阴气不足，滋润和制约阳热的功能减退，致使阴不制阳、阳气外越、化气太过，出现身体燥热的表现。同时相火妄动、虚火上炎，感觉体内有火。除了燥热有火的症状外，如若火热扰心，会伴有心神不宁、坐卧难安、心烦、失眠多梦等症状，可在医生指导下使用天王补心丹等药物滋心阴、安心神。若肝肾阴虚，会伴有情绪暴躁、心烦易怒、口干舌燥、反复牙疼，以及口舌出现溃疡或疱疹、手足心燥热，甚至身体出现盗汗等症状。治疗以养阴清热为主，可以选用六味地黄丸、知柏地黄丸加鳖甲、地骨皮、桑白皮等进行治疗。饮食上少吃辛辣刺激性食物，忌食温热香燥食物，火锅、煎炸食物也要少吃，可以多吃芝麻、黑木耳、银耳、百合、山药，以及海参、牡蛎、鸭肉等食物，多喝牛奶、豆浆。