腰椎间盘突出手术后大便需要根据术后恢复的情况选择大便的方式，一般早期主要以卧位大便为主，后期可以逐渐过渡到坐位大便或者蹲位大便的方式，但要减轻腰椎的负荷。
腰椎间盘突出如果情况比较严重，已经产生明显神经根受压的问题，保守治疗无效，需要通过手术的方法进行治疗。术后早期如果要进行大便，可以在卧位的状态下进行，不可以过早地下床活动，以免增加腰椎的负荷。后期随着病情的恢复，如果没有产生腰部明显疼痛的症状，可以通过坐马桶的方式进行大便，可适当减轻腰椎的负荷。在腰椎完全恢复之后可以完成蹲位大便，通常不会对腰椎产生明显的负面影响，但应注意后期生活当中的保养，防止病情复发。但日常生活中，饮食宜清淡易消化，尽量避免摄入肥腻、辛辣食物，以免导致便秘的发生，增加腰椎的负荷。出现便秘时，也可使用开塞露、乳果糖等药物缓解便秘症状。
在生活当中避免久坐久站或者经常弯腰负重劳累，平时要控制体重，尽可能减轻腰椎的负荷，防止腰椎间盘突出的病情复发。在夜间睡眠时尽可能选择合适的床垫，对后腰部起到良好的支撑，维持腰椎的生理曲度，防止产生后遗症。在腰部完全 恢复之后，可以适当地进行腰背肌锻炼，尽可能增加腰椎的稳定性。