吃的多不长肉一般是生理性原因导致的，也可能是由于病理性原因造成的，如甲状腺功能亢进症、糖尿病、恶性肿瘤、小肠吸收不良综合征，可以通过改善饮食或遵医嘱口服药物等方式进行调理。注意使用药物时，要谨遵医嘱，不要擅自用药。
一、生理性原因：
饮食不当：一般是由于长期吃些没有营养的食物导致的，会使身体所吸收的营养物质变少，从而出现吃的多不长肉的现象，可以通过改善饮食的方式进行缓解，如多吃维生素多的、含钙元素多的或高蛋白的食物与水果。
二、病理性原因：
1、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症会使体内的甲状腺激素分泌增加，导致机体发生高代谢的状态，就会增加新陈代谢的速度，从而出现不长肉的情况，主要的症状就是身体消瘦、乏力或多汗等症状。可以遵医嘱口服甲巯咪唑片等药物进行缓解，维持甲状腺激素的水平，缓解甲状腺功能亢进症的症状；
2、糖尿病：一般是由于长期饮食不当或家庭遗传等原因造成的，会使体内的血糖含量升高，容易出现糖代谢异常的现象，就会使热量不能完全吸收，从而出现吃的多不长肉的现象，典型的症状就是体重减轻、多食或多尿等。可以遵医嘱口服盐酸二甲双胍缓释片或盐酸吡格列酮片等药物治疗；
3、恶性肿瘤：恶性肿瘤是指生长迅速和侵袭性强的肿瘤，可以从原发部位播散到身体其他部位，对人体危害大。恶性肿瘤是一种消耗性疾病，可能导致机体消耗过大，出现吃的多不长肉的情况，需要遵医嘱进行手术切除或，以及放化疗；
4、小肠吸收不良综合征：小肠吸收不良综合征是指各种原因引起的小肠消化、吸收功能减退，以致营养物质不能正常吸收，而从粪便中排泄，引起营养缺乏的临床症状群。如果机体患有小肠吸收不良综合征，造成机体无法正常吸收营养，可能引起营养缺乏、消瘦、淋巴结肿大等表现，从而出现吃的多不长肉的情况，可在医生指导下口服复方消化酶胶囊、胰酶肠溶胶囊等进行治疗。