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小孩为什么不能吃猪蹄

张玉晶儿内科主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲复旦榜 A+

建议1岁以内的小孩尽量不要吃猪蹄,否则可能造成小孩的身体不适。1岁以上的小孩可以吃猪蹄,有利于小孩补充营养,对生长发育有利,但是要注意适量。

1、不可以吃:1岁以内的小孩不建议吃猪蹄,因为猪蹄的脂肪含量比较高,而婴儿的消化道功能弱,摄入过量的脂肪容易引起消化不良,从而出现腹泻、腹痛等症状。若小孩本身存在肝功能异常、肥胖、血脂异常或者患有肾脏疾病、消化能力比较弱,也不建议进食猪蹄或者应尽量少吃,否则可能会加重病情;

2、可以吃:1岁以上的小孩可以吃猪蹄。因为猪蹄的营养价值丰富,含有较多的胶原蛋白,能够促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康。同时还含有丰富的脂类,能够给身体补充脂肪,供给必需的氨基酸,有利于生长发育。另外还有丰富的矿物质,钙、铁和磷,能够促进骨骼和肌肉的生长,有强筋健骨的作用,但是不要吃太多,以免造成消化不良。

2023-10-27
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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