头发天生枯燥一般可以通过头发蛋白重塑、头皮水氧护理、头皮纳米微针、低能量激光治疗、毛囊干细胞治疗的方式进行改善。如果想要改善发质，建议到正规医疗机构咨询，选择合适的修复方案。
1、头发蛋白重塑：主要是将蛋白质等营养成分深入头发内部，重塑头发的结构和强度，改善烫焦的状况。头发蛋白重塑，一般参考价格为500-1500元/次，1-2周可见一定改善，能维持3-6个月，可能会因为操作不当导致头发过敏、头皮瘙痒等不良反应。
2、头皮水氧护理：此方法是通过将氧气和营养物质注入头皮，增加头皮的含氧量和营养供应，改善头皮环境和头发质量。头皮水氧护理，一般参考价格800-1800元/次，1-3个月可见一定改善，大概能维持1-2年，风险包括注射部位红肿、轻微疼痛等。
3、头皮纳米微针：主要是利用纳米级微针在头皮制造微小通道，促进营养成分的高效吸收，激活毛囊活力，达到修复头发的目的。头皮纳米微针，一般参考价格为1000-2000元/次，2-3个月可见一定改善，维持时间大约在6-12个月，可能会有头皮出血、感染等风险。
4、低能量激光治疗：主要是利用特定波长的低能量激光刺激头皮细胞新陈代谢，增强毛囊活力，促进头发生长。低能量激光治疗，一般参考价格800-1500元/次，3-4个月可见一定改善，能维持12-18个月，可能会有头皮轻微灼热、短暂头晕等情况。
5、毛囊干细胞治疗：主要是通过激活毛囊干细胞，促进毛囊再生和头发修复。毛囊干细胞治疗，一般参考价格为8000-15000元/次，3-6个月可见改善，能维持2-5年，此方法可能会导致感染、免疫反应等不良反应。
在生活中注意避免频繁洗头，使用温和的洗发水，减少使用热工具造型，保持良好的作息规律，减轻精神压力，均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。