手淫通常指自慰，自慰做多了可能会影响生育，因此日常生活中自慰应适度，避免短时间内反复进行，影响身体健康以及生育能力，若出现不适症状建议及时就医治疗。
自慰是一种正常的生理活动，在进行自慰后及时进行局部清洁，保持局部干燥、卫生，不会引发生殖系统疾病，也不会影响生育功能。适当进行自慰有助于缓解紧张、焦虑的不良情绪，释放压力，对身体没有害处。如果短时间内频繁进行自慰，同时不注意局部清洁，会使阴道的防御能力下降，容易受到细菌、真菌等病原微生物入侵。当病原微生物入侵机体造成宫腔内感染，可引发子宫炎症、子宫内膜异位症等疾病，使子宫功能下降，可能会影响生育能力，严重时可能会出现不孕的现象。
若男性过度自慰，反复刺激会阴部，导致持续充血以及过量的精液溢出，容易使局部防御能力下降，从而引发附睾炎、精囊炎等生殖器官炎症。同时容易导致性功能障碍，使生育能力下降或出现不育的情况。
因此日常应保持良好的生活习惯，适度进行自慰并及时清洁会阴部位，保持局部卫生。同时对自身进行密切观察，当出现外阴瘙痒、红肿、疼痛等异常情况，及时就医完善体格检 查、致病菌培养等，明确具体情况后遵医嘱用药治疗。