孩子看了恐怖片心理障碍，通常可以通过及时安抚、教育引导、转移注意力、心理辅导的方式进行改善，帮助缓解症状。家长应关注孩子心理状况，若存在异常应及时进行干预。
1、及时安抚：恐怖片可能会对孩子的视觉冲击，以及心理冲击比较大，造成孩子出现心理障碍的情况。建议家长应该立即关掉电视，并且及时给孩子安抚，可以轻拍孩子，让孩子远离恐惧的心理，缓解心理障碍；
2、教育引导：建议家长应该教育孩子恐怖片是一种电影拍摄，并不是正常生活中发生的事情，可以让孩子树立正确的认知，明白电影和现实的区别，从而建立孩子的安全感，缓解心理障碍；
3、转移注意力：如果孩子出现比较明显的恐惧心理，可以给孩子讲故事，或者让孩子听一些儿歌，做孩子喜欢的游戏，帮助转移注意力，短暂地忘掉恐怖片的情景，从而在一定程度上改善心理障碍；
4、心理辅导：如果孩子长时间看恐怖片留下比较深刻的心理阴影，无法通过家长的疏导缓解，可以到医院心理科就诊。在心理医生的帮助下让孩子走出恐惧阴影，缓解心理障碍。