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跑完八百米鼻子刺痛流鼻涕

黄东海耳鼻咽喉科主任医师
中南大学湘雅医院三甲复旦榜 A++++

流鼻涕即流涕,跑完八百米鼻子刺痛、流涕,可能与生理因素有关,也可能与感冒、慢性鼻炎、过敏性鼻炎等病理因素有关。

 一、生理因素:

跑八百米属于剧烈运动,剧烈运动过程中,人体的呼吸频率会明显增快,鼻部的通气量以及通气速度会增加,从而会影响鼻腔对于空气的加湿和保温效果。当冷空气或干燥的空气刺激鼻黏膜及鼻部神经时,即可引疼痛、流清涕的症状。一般情况下,此为正常的生理现象,若不伴有其他不适,一般无需特殊处理,注意保暖,及时补充水分即可。

二、病理因素:

1、感冒:跑步期间人体容易出汗,如果出汗后不注意保暖可因着凉引发感冒,进而可能出现鼻子胀痛、流清鼻涕或者脓鼻涕、打喷嚏、鼻塞、发热等症状。建议确诊后服用复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊等感冒药进行治疗,同时应注意及时添减衣物;

2、慢性鼻炎:是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症,若患者本身就患有慢性鼻炎,在跑八百米时,可导致受损的鼻部黏膜进一步充血肿胀,另外干冷空气也可对鼻黏膜造成刺激,进而可导致患者慢性鼻炎所引起的不适症状加重,出现鼻塞、嗅觉减退、头痛、流黏液性鼻涕等症状。患者可遵医嘱使用青霉素V钾片等抗生素类药物,以及曲安奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素类药物进行治疗;

3、过敏性鼻炎:患者如果属于过敏体质,跑完八百米后在短时间内出现频繁打喷嚏、大量流清鼻涕以及鼻子刺痛等症状时,还可以考虑与过敏性鼻炎有关。可能是对冷空气过敏或在跑步期间接触到花粉等过敏原引起,建议患者及时查明过敏原并远离,同时可遵医嘱使用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺类药物进行治疗。

除上述原因外,不排除还有其他可能的情况,包括鼻腔肿瘤等,需根据患者情况进行针对性处理。

2023-11-06
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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