目前手机的辐射剂量控制为相对安全的范围内，正常需要情况下应用手机对孕妇的影响不大，如偶尔接听电话，回复消息等，但需要注意避免使用手机的时间过多。若过度或用不良姿势使用手机，可能出现眼疲劳、颈部疼痛、睡觉质量下降以及对胎儿的发育产生一些不良影响。
1、对孕妇眼睛的影响：孕妇长时间玩手机，可能会使眼睛受到伤害，导致用眼疲劳，出现视力下降或眼部的疾病。因此孕妇需要控制每次玩手机的时间，也应避免熬夜玩手机；
2、对孕妇颈椎和腰椎及手腕关节的影响：长时间玩手机，孕妇可能处于同一个姿势如低头、坐着，长期可能使颈椎和腰椎受到损伤，导致颈椎和腰椎出现疼痛的症状；
3、对孕妇睡眠质量的影响：孕妇长时间玩手机可能会导致孕妇神经系统异常兴奋，引起孕妇的睡眠质量下降；
4、对胎儿的影响：手机的辐射量较少且在人体的安全范围之内，但若长期玩手机，可能因为影响孕妇睡眠和营养摄入进而影响胎儿的生物钟，导致胎儿发育迟缓，甚至胎儿出生后注意力不集中、畸形。
孕妇玩手机的时间避免过长，使用手机时避免放置在头部或腹部，睡觉时也应避免把手机放在床 头。孕妇在妊娠期需养成良好的生活习惯，多活动身体，促进血液循环，有利于胎儿的发育和之后的分娩。