感冒晚上睡不着觉通常是身体不适、睡眠环境不佳、不良情绪，还有白天睡眠时间过长、药物刺激等引起的，患者可以前往呼吸内科进行血生化、胸片等检查确定诱因。
1、身体不适：罹患感冒后，气道遭到病原体侵袭，患者会伴随咳嗽、咳痰、流涕、发热等现象。若此类不适感较为明显，可能会干扰睡眠，应根据医生建议服用布洛芬片、复方甘草片、复方氨酚烷胺片等药物治疗。
2、睡眠环境不佳：若睡眠环境光线过亮、温度过低等，也会导致上述现象，没有其他不适感，应适当调节周围光线，不宜过亮或过暗，同时可以打开空调、暖气升高室温。
3、不良情绪：部分患者在发病后可能会过于担心自身的疾病，导致植物神经功能暂时性紊乱，干扰睡眠质量，引起无法入睡，一般不伴随其他异常现象，通过听舒缓音乐或看动画等方式放松身心。
4、白天睡眠时间过长：有些患者在白天已经睡了很长时间，到了晚上可能没有睡意，从而无法入睡，并无其他不适反应，应适当减少白天入睡时间，保持每日晚上睡觉时间在8h及以上。
5、药物刺激：复方感冒制剂、非甾体抗炎类药物等 ，此药内会包含咖啡因等可以兴奋神经的成分，感冒患者在晚上服药后，一般会出现睡不着觉的现象，通常没有其他不适现象，停药后会自行好转。
另外，也不排除与身体虚弱，或并发阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等因素有关。感冒患者应保持室内空气清新，适当进行运动，继而促使身体好转。