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一直冷藏的过期巧克力能吃吗

闫雅更营养科主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲复旦榜 A

一直冷藏的过期巧克力不能再继续吃了。即使一直在冰箱中冷藏,但仍有变质的可能,吃了可能会引起胃肠道不适,因此不建议吃。

巧克力中含有油脂、糖等成分,巧克力在过保质期之后,即使一直处于冷藏状态,其中的油脂仍然可能会出现氧化程度超标的现象,生成油脂酸败。此时的巧克力已经失去了食用的安全保障,在吃了此类巧克力后,可能还会出现腹胀、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。

一般建议将巧克力放置在温度18℃左右,阴凉、通风、干燥等环境下。当室温过高时,可放置在冰箱的冷藏室中保存,可避免巧克力出现融化、变质的情况,影响食用时的口感,以及营养成分的丧失。另外需注意,不要将巧克力放在有怪气味的地方,因为很多气味都是来自于一些挥发性物质,而这些挥发性物质大多是脂溶性的。因巧克力中含有较多的脂肪成分,容易吸收这些挥发性物质,从而导致巧克力出现异味。

2023-12-11
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