手臂毛孔凸起像起鸡皮疙瘩，可能是正常的生理现象，也可能是毛周角化病引起的症状，建议到正规医院的皮肤科进行检查、治疗。
1、生理现象：如果个人的角质层比较厚，在受到寒冷环境或者过度惊吓的情况，可能会使皮肤的立毛肌收缩，导致皮肤表面出现隆起的鸡皮疙瘩，一般属于正常的生理现象，不需要过分担心；
2、毛周角化病：通常具有一定的遗传倾向，也有可能与体内维生素缺乏或者皮肤干燥等因素有关，如果患有特异性皮炎，也会导致患该病的风险增大。该病的皮肤表面会出现针尖大小的淡红色丘疹，皮损可能会发生于手臂、面部及小腿等部位，通常无自觉症状。对此，可外用维A酸乳膏或者鱼肝油软膏，如果效果并不是太明显，还可口服维生素E、维生素A等药物。
在治疗期间，要注意日常的病情监测，并养成良好的生活习惯，避免穿紧身衣物，也要注重防晒工作。