AD一般指维生素AD制剂,包括维生素AD软胶囊、维生素AD滴剂等,一般建议在喂养后半个小时吃比较好。DHA化学名称是二十二碳六烯酸,是一种非常重要的不饱和脂肪酸,人体无法自行合成,必须从饮食中获得,而母乳、鱼类、干果及海藻是其主要来源,所以一般最好是在喂奶后的半个小时给予补充,6个月以下的宝宝如果是纯母乳喂养,一般不需要补充DHA。
维生素AD制剂对于服用的时间没有特定的要求,但是建议不要空腹服用,因为宝宝的胃肠发育还不完善,如果空腹时候吃,容易造成胃肠道的刺激,出现反酸、恶心,且不利于维生素AD的吸收,可在喂养后半小时,待胃肠道的食物基本得到消化,且不属于空腹的状态,再进行服用。
对于DHA的补充,由于宝宝可以从母乳中获得,能够满足其需要量,如果是纯母乳喂养,则不需要额外补充DHA,如果不是母乳喂养,可以从5个月之后开始补充DHA,服用的时间并没有特殊的规定,也可以和维生素AD制剂一样,在喂奶后半小时服用,也有利于胃肠道的吸收。等到宝宝添加辅食之后,也可以从食物中尽量获取DHA,比如干果、鱼虾等。

