小孩吃饭磨蹭属于不健康的饮食习惯，家长可优先对小孩进行劝导，使小孩明确吃饭磨蹭的坏处以及正常饮食的好处，但应避免责骂等方式，以免产生叛逆心理。此外家长需要在日常行为中给予纠正，如改善菜品味道、养成良好的饮食习惯、保持环境安静、父母做出榜样、适当鼓励游戏等方式。
1、改善菜品味道：若父母做的饭菜味道比较差，可能会引起小孩吃饭慢的现象。此时家长改善饭菜味道、外观等方式，引起小孩对食物的兴趣，从而改善小孩吃饭慢；
2、养成良好的饮食习惯：家长需要从小培养小孩的饮食习惯，养成一日三餐良好的饮食习惯，且建议家长固定吃饭的时间，如小孩20分钟内未吃完饭，无论小孩是否吃饱，均需收拾餐具。并且两餐之间应避免小孩摄入零食，逐渐形成良好的饮食习惯；
3、保持环境安静：吃饭时应避免看电视、玩手机，这些因素容易导致小孩分神，影响吃饭效率，造成小孩吃饭不认真的习惯。此外安静吃饭，还可以避免呛咳的发生。因此小孩吃饭时，家长应尽量营造安静和谐的氛围；
4、父母做出榜样：父母吃饭时要做到不挑食、不偏食，避免吃饭磨蹭的习惯，否则小孩同样容易出现这些不良的饮食习惯。父母良好的榜样，可以树立健康的形象，可以促进小孩改掉吃饭磨蹭的习惯；
5、适当鼓励游戏：如果是性格比较慢的小孩，也可以通过鼓励的方式，或者做游戏的方式，逐渐加快吃饭的速度。也可以通过购买小孩喜欢的餐具，吸引小孩吃饭的兴趣，也可以有效的改善小孩吃饭时间长的情况。
如果小孩平时没有吃饭磨蹭的习惯，没有明显挑食、偏食或者异食癖的现象。突然出现吃饭磨蹭的现象时，要注意小孩是否有其他的异常情况，如出现脾胃功能问题，或者口腔问题，如口腔溃疡等。家长应带小孩及时到医院就诊，在医生指导下进行相应的治疗。