如果是偶尔一次熬夜喝酒，并且喝酒的量也比较少，可以多喝一些白开水或者是蜂蜜水，促进酒精的快速代谢，一般对身体无大碍。但对于长期熬夜喝酒的人群而言，会对肝功能造成损伤，因此可以吃一些清淡、有营养的食物，也可以遵医嘱吃一些药物，达到护肝的效果。
1、食物：主要是可以吃一些富含蛋白质的食物，例如鱼肉、牛肉、鸡蛋等，可以为身体补充营养，为熬夜后的身体补充能量。此外，也可以吃一些水果蔬菜，例如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、火龙果、橙子等，此类食物含有丰富的维生素，有助于加快酒精在体内的快速代谢，减轻肝脏负担，也有助于减轻酒精对胃肠黏膜造成的刺激，达到护肝的效果。但是食物作用毕竟有限，不能依赖食物达到治疗的效果；
2、药物：护肝的药物主要有护肝片、谷胱甘肽片、多烯磷脂酰胆碱胶囊，有保肝、 护肝功能，还可以促使肝细胞再生、增强肝脏的解毒功能等，将有害物质通过尿液排出体外。
除吃的食物和药物外，还要养成好的生活习惯，经常熬夜喝酒对肝脏损伤较大，还会使肝脏得不到充分休息，同时导致肝细胞受损，过量饮酒还会出现酒精性肝硬化，所以要尽量避免饮酒。