橘子皮和冰糖作为一种常见的搭配，可以一起泡水喝，两者不相克，只要适量地喝，好处较多，可以润肺、止咳、化痰。且适量喝一般没有坏处，但是存在阴虚燥咳、过敏的人群不适宜喝，否则有一定坏处。
1、好处：橘子皮在日常生活中比较常见，味辛性温，主要功效有理气化痰、燥湿健脾等。橘子皮用来泡水可以缓解身体气滞不通引起的胸肋胀痛，以及脾胃虚寒引起的饭后脘腹痞满、食少积滞、恶心呕逆等情况。橘子皮还有理气安神的效果，橘子皮的清香味可以使人放松镇定下来，对于失眠的人可以有一定的改善效果。冰糖具有补中益气、养阴生津、润肺止咳的作用。橘子皮和冰糖一起泡水喝，可以将二者的好处结合在一起，起到理气化痰、镇静安神、清热解毒、健胃消食的效果，还可以用于辅助治疗咳嗽痰多、上火、肺虚等病症；
2、坏处：阴虚燥咳者不宜喝橘子皮冰糖泡水，因为橘子皮性温，喝完后会增加体内热气，从而加重咳嗽。此外，对这两种食物过敏的人群也不宜喝，以免引起腹痛、腹泻等症状。