喝牛奶会长胸这一说法并没有科学依据，胸部的大小和形状主要受遗传和荷尔蒙水平的影响，与饮食中的单一食物，如牛奶关系不大。如果想要促进胸部发育，应该保持均衡的饮食和良好的生活习惯，同时关注身体其他方面的健康状况。如有需要，可以咨询专业医生或营养师的建议。
牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等多种营养物质，这些成分对于人体的生长发育和骨骼健康都具有重要作用。但是就胸部发育而言，牛奶中的这些成分并没有直接促进胸部增大的作用。
而胸部的大小和形状在很大程度上受到遗传因素的影响，如果一个人的家族中有胸部较大的成员，那么她也可能具有相似的遗传特征。另外，荷尔蒙在胸部发育中起着关键作用，青春期时，雌激素等荷尔蒙水平的升高会促进乳腺组织的发育，使胸部逐渐增大。
需注意，平时需保持均衡的饮食，避免偏食、挑食等，对于身体健康和胸部发育都是有益的。还可进行适量运动，可以增强身体素质，促进胸部肌肉的发育和塑形。另外，避免吸烟、饮酒等不良习惯，保持充足的睡眠和减轻压力等也有助于维持胸部健康。