初潮一般是指女性月经初潮，如果女性在月经初潮之前身高150cm，是否能长到160cm，在医学方面没有准确的答案，具有个体差异性，可能会长到160cm，也可能不会长到160cm。
月经初潮是女性进入青春期的重要标志，一般发生在13-14岁，提示卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增生，雌激素达到一定水平且有明显波动后，可引起子宫内膜脱落及出血，发生月经来潮，之后生长速度减缓。女性的身高受到遗传因素、环境因素以及营养状况的影响，发生月经初潮之后并不代表生长发育停止。
如果女性在月经初潮前的身高为150cm，并且父母身高都比较高，骨龄正常，骨骺线还没有闭合。自己在平时保持良好的生活习惯，每天保证充足的睡眠时间，饮食上营养均衡，无挑食和偏食以及过度节食的情况，还适当参加户外活动，比如打篮球、跑步等，多晒太阳，对于身高增长有一定的好处，此时可能长到160cm。
如果女性月经初潮之前身高150cm，本身父母身高比较矮，自身平时营养状况不是很好，户外活动比较少，或者骨龄比较大，骨骼线过早闭合，后期生长的空间比较小，可能不能长到160cm。无论是否能够长到160cm，在青春期一定要调整好饮食结构，多到户外晒太阳，促进身体维生素D的产生，增加对钙质的摄入，对长高也有一定的好处。
如果女性的月经来潮后，长期存在经期提前或推迟、经量稀少或淋漓不尽等异常状况，可以到妇科就诊，由医生通过性激素六项检查等明确病因后，再进行合理的调经治疗。