脸黄、手黄常见的原因有饮食因素，也可能是黄疸、脾虚导致，与长期贫血、长时间被紫外线照射等原因也有一定关系。
1、饮食因素：如果长期大量食用胡萝卜、柑橘、南瓜等富含胡萝卜素的食物，经过消化、吸收、循环，可以出现脸黄、手黄的情况，通常不需要进行特殊治疗，饮食因素导致的脸黄、手黄通常在停止食用富含胡萝卜素的食物后可以逐渐恢复正常；
2、黄疸：湿热偏盛，导致湿郁热蒸，或暴饮暴食、长期饥饱失常、劳倦太过导致脾阳受损，可造成寒湿内生，胆液运行不畅，外溢肌肤而发为黄疸。黄疸的治疗要点是化湿邪、利小便，常用药物有清热、利湿、退黄的茵陈蒿汤，也可用茵陈五苓散合甘露消毒丹加减等；
3、脾虚：脾胃虚弱，水谷不能化生精微，不能生气血，可导致气血衰少，表现为脸黄、手黄、皮肤干燥无光泽、倦怠乏力等症状，治疗往往需要调理脾胃、益气补血，可以选用黄芪建中汤或者人参养营汤等进行调理；
4、贫血：如果长期存在贫血，血红蛋白含氧、携氧能力下降，可以导致皮肤供氧、供血不足，可以导致脸黄、手黄，临床可以服用铁剂，如硫酸亚铁片等，还要补充叶酸和维生素B12等进行调理，日常注意增强饮食营养；
5、长时间被紫外线照射：紫外线可以增加皮肤里的黑色素，长时间暴露在紫外线下，可导致皮肤颜色变深，就可能出现脸黄、手黄的情况，日常可以适当进行美白护理，日常注意防晒，要避免长时间被紫外线照射。
脸黄、手黄的人群日常要注意防晒，如涂抹防晒霜、穿防晒衣等，还要注意饮食营养、均衡，避免出现饮食不当导致的营养不良，平时还可以适当进行运动锻炼，以增强身体素质。