焦虑症康复的阶段主要包括急性治疗期、巩固期和维持期三个阶段。焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的神经症，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症状。临床上常见有急性焦虑和慢性焦虑两种表现形式。
1、急性治疗期：主要通过遵医嘱使用具有抗焦虑、抗抑郁作用的药物，如盐酸帕罗西汀片、盐酸文拉法辛胶囊、盐酸舍曲林胶囊等，以缓解或消除焦虑症状及伴随症状、提高临床治愈率、恢复社会功能、提高生存质量为目标；
2、巩固期：一般情况下在急性期治疗后，患者的病情会得到控制，而巩固治疗对于预防焦虑症复发非常重要。巩固期至少2-6个月，需要遵医嘱按疗程、规律服用药物，避免出现戒断反应，引起病情复发；
3、维持期：维持治疗至少12个月，并且帮助患者改变不良认知并进行认知重建，进行松弛训练、呼吸控制训练从而缓解焦虑，鼓励患者进行适当的体育锻炼，并坚持正常生活工作。
另外，药物治疗和心理治疗的综合应用是使其康复获得最佳治疗效果的方法。建议治疗期间遵医嘱用药，切勿间歇性用药，并积极配合心理治疗，保持好的心态和生活方式有助于焦虑症的治疗和恢复。