神经衰弱和植物神经紊乱是两种疾病，神经衰弱是由于长期紧张和压力刺激下，出现精神易兴奋以及脑力易疲乏的情况。植物神经紊乱是指交感神经和副交感神经，由于内分泌失调、脑部器质性病变等因素引发的功能障碍。
1、神经衰弱：主要表现为乏力、头晕、头痛、易疲劳、萎靡不振、无精打采、失眠等症状，还可能会出现抑郁、焦虑等情况，但做客观检查没有发现具体病变。建议进行心理疏导，调整生活习惯，如清淡饮食、适当运动、按时睡觉等，也可以给予抗焦虑、抗抑郁药物，可改善患者的焦虑和抑郁；
2、植物神经紊乱：通常病人有各种主诉症状，如头疼、头晕、麻木感、感觉障碍、心慌、胸闷、手抖、出汗、发冷、发热、消化不良、大便习惯改变、尿频、尿急、肌肉无力等，可伴有失眠或其它症状，严重时可以出现短暂类似于癫痫发作的情况。出现症状时可以进行如深呼吸、听音乐、适当运动等方式进行缓解，可以给予调节植物神经功能的药物，如谷维素、维生素B1，也可以给予对症治疗的药物，如普萘洛尔、胃蛋白酶、地西泮等等，应在医生指导下用药。
神经衰弱和植物神经紊乱虽然是两种不同的疾病，但是在某些症状上可能有重叠的地方，现在来讲都归结为同一类疾病。神经衰弱和植物神经紊乱的患者，睡觉前可以通过泡脚，以及喝牛奶等措施，来提高睡眠质量。在饮食上应注意口味清淡，少食辛辣刺激性食物，避免劳累、熬夜，学会自我缓解压力，保持愉悦的心情。