卵圆孔未闭是种常见的先天性心脏结构异常,虽然多数人可能无明显症状,但有些运动可能会增加风险,如剧烈的竞技性运动、极限运动、高强度的力量训练、深度潜水运动、长时间的动感单车课程等,具体建议就医咨询。
1、剧烈的竞技性运动:如马拉松长跑,马拉松过程中,身体长时间处于高强度运动状态,心脏负荷极大,卵圆孔未闭可能导致血液分流异常,引发头晕、心慌甚至昏厥等症状,严重时可诱发心律失常。
2、极限运动:像蹦极时瞬间的重力变化以及高度紧张的情绪刺激,会使血压急剧波动,心脏需承受巨大压力,卵圆孔未闭可能会让静脉血栓等异常物质更容易通过未闭的卵圆孔进入动脉系统,进而引发脑栓塞等严重后果。
3、高强度的力量训练:例如举重也不适合。举重时需要憋气用力,这会使胸腔内压力迅速升高,静脉回流受阻,加重心脏负担,可能促使右心房压力升高,导致更多未经氧合的血液通过卵圆孔分流到左心房,影响全身的氧供,使身体出现缺氧表现。
4、深度潜水运动:水下压力随着深度增加而增大,这会对身体尤其是心血管系统产生很大影响。卵圆孔未闭者在潜水上升过程中,血液中可能形成气泡,这些气泡容易通过卵圆孔进入动脉,引发减压病或气体栓塞,危及生命。
5、长时间的动感单车课程:这类运动节奏快、强度高,持续时间较长时会使心率长时间维持在较高水平,心脏持续高负荷运转,卵圆孔未闭可能导致心脏内血流动力学紊乱,增加心血管事件发生的可能性。
在进行其他运动时,也要遵循适度原则,如有不适感应立即停止并就医。日常生活中,保持健康的生活方式,如合理饮食、戒烟限酒、控制体重等,有助于维持心脏功能稳定,降低潜在风险。