喝常温水对身体一般没有危害，大多数人群喝常温水对身体有一定的好处，可以促进肠道蠕动，为人体补充所需的水分，日常可以进行饮用。
常温水通常是指处在常温状态的水，主要包括矿物质水以及饮用水，水的温度一般在25℃左右，适当喝常温水，能够促进全身的血液循环，促进肠道的蠕动，减少大便在肠道堆积的时间，能够起到改善便秘的作用，并且可以为身体补充所需要的水分，防止身体缺水。水是生命的来源，适当为身体补充水分，对健康有益。对于大多数的人群，都可以适当喝常温水，并不会对身体产生危害。但在寒冷的冬季，外界的气温比较低，天气比较寒冷，喝常温水可能相对寒凉，易使身体感觉发冷，建议冬天选择喝温热水。同时对于脾胃功能不好的人群，也建议喝温热水，以免刺激胃肠道，引起腹泻等症状。