赤小豆芡实红薏米茶可不可以每天喝，需要根据个人身体情况而定。对于本身肥胖、湿气较重的人群而言，一般可以每天喝。但对于脾胃虚寒的人群，每天喝可能会对身体造成伤害，需要在医生的指导下进行选择。
1、可以每天喝：如果每天只是少量喝赤小豆芡实红薏米茶，通常对身体有一定好处，尤其是本身肥胖、湿气较重的人群，营养物质可被人体吸收，还具有利水消肿、健脾利湿、促进体内湿气排出的好处；
2、不可以每天喝：赤小豆芡实红薏米茶属于寒凉的食物，部分脾胃虚寒的人群每天喝，可能会引起脾气亏虚、泄泻等症状，使身体处于虚弱状态，所以此类人群不可以每天喝。
通常建议在医生的指导下决定是否每天都可以喝，以及喝的量，避免自行盲目长期大量喝赤小豆芡实红薏米茶，引起不适症状。另外，如果喝了赤小豆芡实红薏米茶后出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相应处理。