在夏天，给16个月大的宝宝提供适合的水果是非常好的选择，可以选择一些应季水果，如西瓜、蓝莓、桃子、香蕉、菠萝等，适当食用，对宝宝的身体有一定好处。
1、西瓜：西瓜是夏季最常见的水果之一，它含有丰富的水分和维生素，适当食用能够帮助宝宝保持身体的水分平衡。
2、蓝莓：蓝莓是营养丰富的水果，含有花青素和维生素C，味道酸甜可口，对宝宝的免疫系统健康有较大好处。
3、桃子：桃子是夏季水果中的一种，甜美多汁，富含维生素A和维生素C。
4、香蕉：香蕉是一种易于消化的水果，富含钾和其他营养物质，也适合宝宝夏天适当食用。
5、菠萝：菠萝是一种具有生物酶的水果，食用后可以帮助宝宝消化蛋白质，它还富含维生素C和其他营养物质，对于身体比较好。
除了以上水果，还可以适当摄入苹果、梨等水果，无论哪种，都要确保给宝宝提供新鲜、成熟和洁净的水果。对于16个月大的宝宝，可以将水果切成小块或泥状，以适应他们的进食能力。