通常情况下戴牙套可以吃橘子，能够补充身体所需要的营养成分，而且不会对牙套产生影响。戴牙套期间需要注意尽量避免吃坚硬的食物，还应注意口腔卫生。
戴牙套是常见的一种牙齿矫正方式，会对牙齿产生一些应力作用，随着时间推移，会使排列不齐的牙齿回归到正常的位置，可以恢复牙齿的美观度，而橘子属于一种比较柔软的水果，吃完后不会对牙套造成损伤，同时也不会影响牙套的使用寿命，所以，通常情况下戴牙套可以吃橘子。橘子中含有的维生素等营养成分较多，适量补充后能够有效提高自身的免疫力以及抵抗力，对个人的身体健康有一定的好处。
戴牙套期间不可以吃过硬的食物，如坚果、牛肉干等，因为坚硬的食物会对牙套的使用造成一定的影响，甚至还会影响牙套的使用时间。戴牙套期间应注意口腔的清洁和卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，定期到当地正规的医院进行检查，以免出现不适症状。