宝宝胀气妈妈可以吃鸡蛋，宝宝胀气与妈妈吃鸡蛋通常没有直接的因果关系，并且适量吃鸡蛋还可以为机体补充营养，对身体有益。但也要注意每次不能进食太多，否则容易引起消化不良。
鸡蛋的营养价值比较丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、铁、钙、钾、卵黄素等营养成分，妈妈吃鸡蛋可以补充身体部分营养，产出优质的奶乳汁，对宝宝成长发育有好处。宝宝若出现胀气，建议妈妈避免食用容易产气的食物，如豆类、土豆、红薯等，以免宝宝吃母乳后会加重胀气。
宝宝胀气可能是由于肠胃功能比较薄弱，平时喂养过多造成消化不良或腹部着凉导致，建议日常注意合理喂养、少量多次，还要注意保暖。妈妈可以早晚给宝宝按揉腹部，增加胃肠蠕动，有利于促进气体排出而改善症状，必要时在医嘱下服用四磨汤口服液、双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊等药物调理。